अंडरआर्म्स के कालेपन को इस तरीके से करें दूर
Mar08

अंडरआर्म्स के कालेपन को इस तरीके से करें दूर

अंडरआर्म्स के कालेपन के कारण कई महिलाएं स्लीवलेस कपड़े चाहकर भी नहीं पहन पाती हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए, कई महिलाएं क्रीम का सहारा लेती हैं जो हमारी त्वचा पर बुरा प्रभाव डालती हैं, लेकिन अब आपको इस समस्या के बारे में चिंता करने की जरूरत नहीं है। तो आइए अब हम आपको कुछ घरेलू उपचारों के बारे में बताएं ताकि आप घर पर बैठकर इस समस्या से छुटकारा पा सकें। पिछले कुछ समय से, सौंदर्य को बढ़ाने के लिए बेसन का उपयोग किया जाता है। यदि...

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काली पड़ी कोहनियों को इस तरह निखारे
Mar06

काली पड़ी कोहनियों को इस तरह निखारे

1. हल्दी और दूध से बनाए पेस्ट कोहनी और घुटनों के रंग को बढ़ाने के लिए हल्दी, दूध और शहद के साथ बना पैक बहुत फायदेमंद है। इसे बनाने के लिए, तीन चम्मच हल्दी में एक चम्मच शहद और दो चम्मच दूध जोड़ें, इसे अच्छी तरह से मिलाएं और इसे पेस्ट की तरह बनाएं यदि पेस्ट मोटा है तो आप इसमें दूध जोड़ सकते हैं। अब इसे 20 मिनट के लिए अपनी काली त्वचा पर पेस्ट डालकर पानी के साथ धो लें। 2. एलोवेरा और बेकिंग सोडा से साफ करें ध्यान की कमी के कारण यदि आपकी...

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यह 7 फूड्स जाये और दूर करे सांवलापन
Feb28

यह 7 फूड्स जाये और दूर करे सांवलापन

कुछ लड़कियों के पास रंगीन स्वाभाविक रूप से रंगीन बाल होते हैं, जो कुछ उपचार और विधियों को अपनाने से कुछ हद तक फिट होते हैं, लेकिन कभी-कभी किसी अन्य कारण से चेहरे का रंग फीका पड़ता है। ऐसे मामलों में, लड़कियां अपने चेहरे के गुम हुए रंग को वापस पाने के लिए विभिन्न क्रीम और उपचार का सहारा लेती हैं। आहार का सेवन इस तरह से किया जाना चाहिए कि यह चेहरे की सुंदरता को निकालकर त्वचा के रंग को निखारने में मदद करता है। यदि आप सांवलापन को हटाना...

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शरीर की लंबाई बढ़ाने के लिए रूटीन में क्या खाएं और क्या करें
Feb23

शरीर की लंबाई बढ़ाने के लिए रूटीन में क्या खाएं और क्या करें

यदि माता-पिता की लंबाई अच्छी है तो बच्चे की लंबाई कम होने के बावजूद, इसके कारण उसके आहार में पोषक तत्वों की कमी हो सकती है। पोषक तत्वों की कमी न केवल स्थिर होती है, बल्कि पूरे शरीर के विकास को भी प्रभावित करती है दरअसल, कभी-कभी हमारे शरीर में बहुत छोटी मात्रा में वृद्धि हार्मोन जारी होते हैं। जिसके प्रभाव एक व्यक्ति के शारीरिक विकास को प्रभावित करता है ऐसे स्वस्थ और संतुलित आहार में, प्रोटीन, आवश्यक वसा, विटामिन, जटिल कार्बोहाइड्रेट,...

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हल्दी के फेस पैक से पाएं इन समस्याओं से छुटाकारा
Feb15

हल्दी के फेस पैक से पाएं इन समस्याओं से छुटाकारा

हल्दी एक ऐसी चीज है जो हर रसोई घर में पाया जाता है। इसका उपयोग भोजन और रंग का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। इसमें मौजूद एंटीसेप्टिक गुण किसी भी दवाइयों से कम नहीं हैं। हमारे स्वास्थ्य और त्वचा दोनों के लिए हल्दी बहुत फायदेमंद है इसे भोजन या चेहरे की चोंच, स्वच्छ, निर्दोष और सुंदर त्वचा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके अलावा, हल्दी चेहरे पैक के कई फायदे हैं आज हम आपको उसी लाभ के बारे में बताएंगे। 1. झुर्रियाँ से राहत बढ़ती...

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रात दूध पीना पुरुषों के लिए होता हैं इस तरह फायदेमंद
Feb13

रात दूध पीना पुरुषों के लिए होता हैं इस तरह फायदेमंद

दूध का उपयोग करके विभिन्न प्रकार के पोषक तत्वों को शरीर में प्रदान किया जा सकता है। सभी उम्र के लोगों के लिए दूध पीना बहुत स्वस्थ होता है पुरुषों के दूध पीने के लिए यह बहुत फायदेमंद है दूध पीने से, पुरुष में विटामिन और खनिजों की आवश्यक आपूर्ति होगी, जो हड्डियों, बाल और मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है। रात में सोने से पहले कुछ दिन दूध खाने के लिए बहुत अच्छा होता है यह पाचन तंत्र को भी लाभ देता है कैल्शियम और प्रोटीन का सेवन...

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